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降温了,喝点红茶吧!

时间:2017-12-19 14:52:43 浏览次数:884 来源:原创 编辑:红门红茶业

       还未到12月中旬,北方已经开始下雪,南方气温也骤降,在寒冷的冬季,手捧一般暖暖的红茶,在这个冬季你将不再怕冷;在寒冷的冬天人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。


红茶甘温,可养人体阳气。


冬季喝红茶的4大好处


1、红茶可养胃


        茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。


         红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。但红茶不宜放凉饮用,会影响养胃和暖胃效果,还可能因为放置时间过长而降低营养含量。


2、红茶可以暖身抗寒


        冬季人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在冬季节泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。

        红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体。

3、红茶可以预防感冒


        天气渐凉,人体抵抗力下降,容易感冒,而红茶可以预防感冒。红茶的抗菌力强,用红茶漱口可过滤病毒防止感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。


        红茶甘温,含有丰富的蛋白质和糖,能增强人体的抵抗力,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。由于红茶全发酵,刺激性弱,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。


4、红茶可以助消化


        红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝红茶,可以减少油腻,促进消化。

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